{{ 'fb_in_app_browser_popup.desc' | translate }} {{ 'fb_in_app_browser_popup.copy_link' | translate }}
{{ 'in_app_browser_popup.desc' | translate }}
{{ childProduct.title_translations | translateModel }}
{{ getChildVariationShorthand(childProduct.child_variation) }}
{{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childProductName }} x {{ selectedChildProduct.quantity || 1 }}
{{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childVariationName }}
每天奔波忙碌、長時間面對螢幕、高油高鹽的外食,是否也曾出現難以集中注意力、缺乏朝氣、甚至健康檢查中的紅字讓你開始擔心?
這些狀況,可能與Omega-3攝取不足有關。市面上的魚油、藻油琳瑯滿目,其中「rTG型 Omega-3」因為結構設計更貼近人體自然型態,吸收效率遠高於傳統型,是更值得選擇的補養來源。
市售Omega-3大致分為以下三種型態:
型態 特性 吸收率(Dyerberg, 2010)
EE型(乙酯型) 添加酒精基團,價格較便宜 約73%
TG型(三酸甘油酯) 接近天然存在型態 約91%
rTG型(再酯化型) 經科學再製,吸收更佳 約124%
📌 rTG型Omega-3 是將營養脂肪酸重建為更接近人體吸收的結構,能讓攝取後的營養被更有效利用,不會「白吃」。
💼 長時間盯螢幕、久坐不動
許多上班族每日超過9小時處於高專注狀態,容易感到疲倦與不適。研究指出,補充高吸收率的rTG型Omega-3,有助減少不適感、支持清爽感受與穩定狀態。
🔬 2021年《British Journal of Ophthalmology》研究:每日補充rTG型Omega-3 兩個月,提升晶亮及舒適感。
🧠 無法專注、提不起勁
Omega-3中的DHA,是身體運作順暢的重要脂質來源,當攝取充足,有助於維持清晰度與日常表現的穩定。
🍱 外食多、飲食油膩,開始出現紅字警訊?
高脂飲食加上久坐,許多年輕族群已有健康數值偏高的情況。
🔬 Schuchardt等人研究發現,連續六週補充rTG型Omega-3,有助穩定營養狀態,且觀察到數值向理想範圍靠攏的趨勢。
✔️ 久坐少動,覺得反應變慢、精神無法集中
✔️ 長時間看螢幕,感覺不適
✔️ 飲食油膩,健康檢查中已有紅色警訊
選擇rTG型Omega-3,是幫助身體穩定節奏、補足不足的關鍵營養素。從日常補養做起,就是為未來健康打底的聰明行動。
📌 溫馨提醒
保健食品為營養補充之用,非藥品,不能取代醫療。若有特殊疾病、慢性用藥狀況,建議先諮詢營養師或醫師。
加入我們,第一時間掌握最新健康知識、營養日誌更新與專屬活動優惠,讓妳的每一天都更有元氣✨